2017年10月11日
ギックリ腰にならないためのいくつかのヒント！
夏の疲れがでて
腰を痛めたり調子を崩す人がいるのが9月でしたが、
10月になってもギックリ腰で来院する方がいます。
季節に関係なく痛める時は痛めてしまうものですね。
毎年何回かギックリ腰になるという
ギックリ腰が癖になっているような方は
自分なりに注意している点もあると思いますが、
下の動画で紹介していることを気をつけるだけでも
ギックリ腰のリスクを大幅に減らすことができるので
どうぞ参考にしてみてください。
画像をクリックすると過去の記事に飛びます。
℡ 0538-37-2745
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438－0816 静岡県磐田市宮之一色 686-1
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Posted by Hamazo blog at 12:00
│健康生活の秘訣
